Eerste Yogatoernooi op 8 maart 2020

Op zondagochtend 8 maart 2020 vond ons eerste Yogatennis dagtoernooi plaats onder leiding van Steven Pheifer. Yogatennis wil zeggen dat het toernooi wordt begonnen met een serie Yogaoefeningen die zijn toegespitst op de tennissport.

Na binnenkomst om 10 uur begaven de deelnemers en deelneemsters zich naar buiten om op baan 2 hun oefeningen te doen onder leiding van Yogainstructrice  Janneke van der Heiden. Ruim een half uur ontspannen in lichaam en geest. Voor sommige deelnemers die zelf aan yoga doen een bekende weg. Voor andere was alles nieuw. Maar voor iedereen was het bijzonder dat de oefeningen op tennis en de tennisbewegingen waren toegesneden. Er werd fanatiek meegedaan en dat leidde in een enkel geval zelfs tot een blessure aan de knie.

Regen speelde de Yoga les parten (eerder stoppen) en ook niet alle tenniswedstrijden daarna konden worden gespeeld.

Deze eerste les is een mooi begin voor het Yogatennis op Kampong Tennis. Dit jaar, met name in de zomer zullen nog enkele van deze lessen volgen in combinatie met wedstrijden na de les.

 

Senioren Overzicht